Showing posts with label KESEHATAN. Show all posts
Showing posts with label KESEHATAN. Show all posts

Penyakit Ini Justru Bisa Membuat Penderitanya Punya Kemampuan Super Lho

Terkena penyakit seringkali akan membuat tubuh menjadi lebih lemas dan tidak berdaya. Namun, penderita penyakit-penyakit ini justru akan memiliki kemampuan super lho. Bagaimana hal ini bisa terjadi?


Photo Credit: placeofpersistence
Insensitivitas pada suhu dingin
Wim Hof dari Belanda mengalami kondisi dimana dirinya tidak mampu merasakan suhu dingin sehingga bisa bertahan tinggal di dalam es selama 2 jam atau mendaki Gunung Blanc di Prancis yang penuh salju hanya bercelana pendek.
Hyperthymesia
Penyakit ini hanya diderita oleh 60 orang di seluruh dunia dan membuat penderitanya mampu mengingat semua pengalaman hidupnya dengan mendetail. Mereka juga tidak akan salah dalam menjelaskan apa pengalaman yang pernah dialami meskipun sudah berlangsung sangat lama. Salah seorang penderitanya, Rebecca Sharrock dari Australia bahkan mampu mengingat saat orang tuanya yang memberikan selimut berwarna pink pada tubuhnya saat usianya masih 7 hari!
Congenital analgesia
Penderita penyakit ini tidak akan merasakan sakit baik itu secara fisik ataupun mental. Yang aneh adalah, 40 kasus penyakit ini ditemukan di satu desa yang ada di Swedia. Meskipun terlihat menyenangkan, penyakit ini sangat berbahaya karena tubuh sebenarnya didesain merasakan sakit untuk mengatahui ada yang salah atau tidak pada tubuhnya. Karena tidak mengetahuinya, bisa jadi ada masalah kesehatan yang dibiarkan dan akhirnya menjadi semakin parah.

Sindrom Savant
Penyakit ini membuat penderitanya mengalami perkembangan neuron yang tidak normal di otak dan memicu autisme. Namun, mereka juga akan sangat ahli dalam berbagai hal layaknya menggambar, menghitung, dan lain sebagainya. Sebagai contoh, Stephen Wiltshire dari Inggris hanya perlu terbang satu kali dengan helikopter di atas kota London dan kemudian menggambar dengan detail seluruh kota di atas kanvas berukuran besar.
Penyakit ini membuat penderitanya tidak memilikir asa takut. Seperempat dari 300 penderiat penyakit ini bisa ditemukan di Afrika Selatan. Meskipun terlihat keren, hal ini berbahaya karena kita tidak bisa mendeteksi bahaya sehingga rentan terkena kecelakaan atau menjadi korban kriminalitas.


Read more:http://doktersehat.com/penyakit-ini-justru-bisa-membuat-penderitanya-punya-kemampuan-super-lho/#ixzz50dGe2KXd

9 Tips Cara Menjaga Kesehatan Ginjal Anda

Ginjal adalah satu dari beberapa organ vital dalam tubuh yang berfungsi sebagai sistem ekskresi pada manusia. Di dalam tubuh terdapat sepasang ginjal yang letaknya berada di daerah dekat pinggang. Ukuran panjang satu organ ginjal manusia sekitar 10 cm dan kisaran berat lebih dari 200 gram.


Ginjal sangat berperan penting dalam mengatur keseimbangan asam-basa, pengaturan tekanan darah, merangsang sumsum tulang untuk membuat sel darah merah, membantu mempertahankan kalsium untuk tulang. Begitu besarnya peran ginjal bagi tubuh kita, kita harus menjaga kesehatan ginjal kita. Berikut adalah tips cara menjaga kesehatan ginjal:
1. Mengatur pola makan
Ini merupakan tips ampuh menjaga dan merawat kesehatan ginjal anda. Pilihlah makanan seperti buah-buahan, sayur-sayuran yang di tanam dengan tanpa pupuk kimia (organik) serta jauhilah makanan olahan, kurangi konsumsi garam berlebih, serta konsumsilah ikan atau daging putih tanpa lemak.
2. Aktif bergerak
Ginjal Anda bisa dijaga dengan cara yang paling mudah, yaitu beraktivitas fisik. Anda harus aktif bergerak dan jangan bermalas-malasan, karena kesehatan Anda bisa terjaga hanya dengan terbiasa menggerakkan badan.
3. Jaga berat badan
Perut bergelambir akibat tumpukan lemak bisa menurunkan rasa percaya diri Anda jika sedang bercengkrama dengan teman. Selain mempengaruhi keadaan emosional Anda berat badan yang berlebih (apalagi obesitas) sangat tidak baik untuk kesehatan karena organ tubuh akan bekerja lebih keras untuk mengikis tumpukan lemak tersebut, termasuk ginjal yang lama kelamaan akan membuatnya menjadi lemah kinerjanya.
4. Jauhi alkohol dan hindari rokok
Tembakau yang Anda hisap sehari-hari akan merusak paru-paru dan juga ginjal. Selain itu rokok (dan juga alkohol) juga menjadi penyebab utama tubuh Anda terserang berbagai penyakit mengerikan, salah satunya ginjal.
5. Kontrol tekanan darah
Penyakit ginjal dipicu dari tekanan darah yang tinggi. Selama lima tahun terakhir di peroleh data dari IRR yang membeberkan bahwasanya sebanyak 35% penyakit ginjal disebabkan oleh tekanan darah yang tinggi.
6. Minumlah air putih
Minumlah air putih 6-8 gelas sehari. Ini sangat baik untuk menjaga dan merawat kesehatan ginjal Anda.
7. Hindari stres
Stres yang menyerang Anda membuat tekanan darah menjadi naik dan seperti yang sebelumnya dijelaskan, jika tekanan darah tinggi maka risiko Anda terserang penyakit ginjal pun menjadi lebih besar.
8. Rajin berolahraga
Rajin berolahraga merupakan tips paling mudah untuk menjaga kesehatan ginjal anda. dalam hal ini bisa dilakukan seperti jalan kaki atau berlari setiap pagi.
9. Menghindari beberapa obat antibiotic dan anti nyeri
Usahakan tidak mengkonsumsi atau bahkan menghindari beberapa obat antibiotic dan anti nyeri. Ini dikarenakan dapat merusak ginjal Anda atau konsultasikan tentang penggunaan obat tersebut kepada dokter spesialis terlebih dahulu.
Kesehatan menjadi harta yang tak ternilai harganya bagi kita. ini dapat kita rasakan diwaktu kondisi sakit. Sebab jika kita sakit akan menghabiskan waktu dan biaya yang tidak sedikit. Oleh karena itulah, kita harus tetap menjaga kesehatan tubuh kita.

Read more:http://doktersehat.com/9-tips-cara-menjaga-kesehatan-ginjal-anda/#ixzz50dDEjJIK